만물상

1000단위 표시하기 ​ 위 화면 처럼 드래그를 해줍니다. 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하여 [셀 서식]을 클릭해주세요 표시형식 탭에서 '숫자'를 선택하시고 1000 단위 구분 기호 사용에 체크 표시를 한 후 [확인]을 클릭해주세요 마이너스 숫자 표시하기 셀 서식 대화상자-표시형식 탭의 숫자에서 [소수 자릿수]는 '1', [음수]는 빨간색 숫자로 선택한 후 [확인]을 클릭해주세요 소수 자릿수가 0 으로 선택 되어 있는 상태로 두면 현재 선택한 숫자에 표시되어 있는 소수점이 모두 사라지게 됩니다. 소수점이 있는 숫자를 설정할 때는 소수 자릿수를 몇 자리까지 표시할 것인지 꼭 확인해야 합니다. 그럼 오늘도 즐거운 하루 되세요

https://youtu.be/QRtXpqJ_vbg 짜잔 엑셀에 테두를 입혀보았습다 ^^

이재성 화이팅!!!!

​ 밑반찬 단무지 김치 정도 깔끔함 최상 음식의 양 최상 음식의 맛 상 가격 대비 퀼리티 상 서비스 중 친절도 상 배달 X 확실하진 않지만 이 지역에서 배달은 극히 제한적이다. 추천도 최상 ​ 서비스와 친절도는 어쩔수없다 햄버거가게와 똑같은 시스템이다. 그럼에도 친절하다. ​ 오늘는 비빔국수와 김밥을 포장해왔는데 곱배기가 아님에도 국수만 먹고도 나는 배불러서 김밥은 안먹고 점심에 먹으려 남겨두었다. ​ 김밥은 3500원에 최고라 할수있다. 다만 상황에 따라 쌀과 속재료가 달라질때가 있지만 항상 돈값 이상은 하는거 같다. ​ 이 식당이 유명하고 좋은건 항상 음식의 퀼리티가 유지된다는다는것이다. 유명해지면 초심을 잃고 맛이 없어지는곳이 많은데 이곳은 좋아지면 좋아졌지 나빠지지 않는다. ​ ​

첫번째 병합할 셀을 드래그하여 선택한 후 [홈]탭-[병합하고 가운데 맞춤]의 드롭다운 버튼을 클릭한 후 [병합하고 가운데 맞춤]을 클릭 합니다. 마지막으로 4 처럼 다시 [홈]탭-[병합하고 가운데 맞춤]의 드롭다운 버튼을 클릭한 후 [병합하고 가운데 맞춤]을 클릭 하여서 이런 방식으로 여러번 연습을해서 셀 병합과 글의 정렬을 연습할수 있습니다. 아래의 전체 병합도 눌러보고 셀 병합도 눌러보고 셀 분할도 눌러보면 감이 잡히실 겁니다. 위 스샷의 빨간 박스를 눌러서 글의 정렬을 연습도 해보세요 ^^ ​ 팁!!!! 각각의 내용이 입력되어 있는 여러 개의 셀을 선택하여 병합할 때는 왼쪽위에 있는 내용을 제외한 나머지 내용은 삭제되므로 주의해야 합니다!!!!!

파일 탭을 클릭 한 후 옵션을 클릭해줍니다. [일반]화면에서 [새통합문서만들기] 에서 기본적으로 사용할 글꼴과 글꼴크기를 설정 후 확인을 눌러주면 엑셀을 시작할때마다 설정한 글꼴로 시작을 할 수 있습니다.

글꼴 글자색 글자 크기 바꾸기 제목이 입력된 [A1]셀을 클릭하면 [홈] 탭에서 글꼴과 글자 크기등을 확인 할 수 있습니다. [글꼴]과 [글꼴 크기]의 드롭다운 버튼을 클릭하여 글꼴과 글자 크기를 선택합니다. 제목의 글꼴과 크기가 바뀌었습니다. 글꼴의 색의 드롭다운 버튼을 클릭하여 글꼴과 글자크기를 여러가지로 변경하여서 원하는 글꼴과 글자 크기를 설정해보세요 [A2:I2]섹을 선택 드래그 후 [홈] 탭 - [굵게]를 클릭합니다. 글자가 굵어집니다. ​ 참고!!! 숫자의 빨간색은 피해요 엑셀에서 빨간색은 음수(마이너스)를 나타내므로 나중에 셀을 구분할때 헷갈릴 수 있습니다. ​ 글꼴 서식 한꺼번에 바꾸기 글꼴 글자색 글자 크기 등의 글꼴 서식을 한꺼번에 바꾸고 싶다면 서식을 정용할 범위를 지정 후 [홈] ..

다이어트를 위한 물건들을 알아보자 첫번째 체중계 두본째 g저울계 세번째 스마트폰 어플 네번째 줄자 다섯번째 혈당측정기 다이어트에 체중계가 필요한 이유 체중계보다 눈바디가 중요하다 체지방 컷팅이 중요하다! 맞는 말이다. 그런데 맨날 인바디를 측정할 것인가? 그리고 인바디 측정도 항상 정확한가? 그렇지 않기 때문에 눈바디를 믿어야 한다는 말들이 있고 그게 본인도 맞다고 생각한다. 그런데 체중을 줄이기 위해서는 결국 체중이 줄어야 우리는 만족을 한다. 여기서 중요한것!!!! 막상 다이어트를 해보면 오늘은 적게 먹고 운동했으니까 체중이 줄었겠지하고 아침에 일어나서 체중을 측정하면 두둥....어제보다 늘어있다 줄었어도 아주 조금 줄었다. 이러한 반복에 우리는 좌절을 하게 되고 의욕도 잃게 된다. 그렇다 체중도 하..

른 식단 기록 어플들도 많지만 내가 사용해본 것중에서 가장 사용하기 쉽고 직관적이고 다른 사람들의 식단을 보며 자극받을수 있었기에 해당 어플을 추천하게 되었다. 추천하는 식단 어플 사용하는 이유는 내가 먹는 것의 칼로리 계산과 기록, 그리고 다른 사람들이 먹는 것을 참고하기 위해, 자극 받기 위해서 이다. 이렇게 다른 유저들도 자식의 식단을 공유하여 참고를 할 수 있다. 식단을 따라한다기 보다 자신의 상황에 맞춰서 해야 한다. 어플을 설치 후 설정화면에서 칼로리 설정을 위해서 일일권장을 손가락을 눌러주고 나의 현재, 키, 체중, 나이를 입력해 주면 대략적으로 하루 권장 섭취량을 계산해준다!!! ​ 성인 남성기준 하루 섭취 칼로리는 2000칼로리 정도이고 여성은 1800칼로리 정도라고 한다. 남성, 여성은..

가장 중요한 것 함정에 빠지지 말자! 1. 본인도 살이 찌고 그 살이 찐 가장 큰 이유와 핑계를 과도한 회사 업무로 인한 스트레스를 먹는 것으로 해결하려 했기 때문이다. 본인도 그렇게 좋아하던 축구 농구를 멀리하고 저녁마다 과식을하고 저녁을 일찍먹고 잠들기 전 배가 고프다며 치킨 피자를 시켜 먹으면서 방송을 보면서 하루를 마무리하다 보니 체중이 어느 덧 100kg을 향하고 있었고 만성B형간염이었던 본인은 간수치들도 치솟고 각종 수치가 모두 좋지 않았다. ​ 2. 허위 광고를 맹신하고 그것에 모든걸 받친다. 할 말이 참 많다. 뭐랄까 인터넷에서 검색을하면 이걸 먹으면 살이 빠져요! 이거 착용하면 살이 빠져요! 등의 광고를 보고 정말로 그걸 먹으면 살이 빠진다고 믿어버린다는 것이다. 내가 겪었던 사례를 적어..